Jus untuk Obat Diabetes

By | January 26, 2017

Jangan pernah mengabaikan untuk masalah penyakit yang satu ini. Beberapa tahun terakhir ini, penyakit diabetes menduduki peringkat kematian yang cukup tinggi setelah kanker. Pola makan yang tidak sehat dan controlling diri untuk menjaga menu makanan sehat yang tidak seimbang membuat penyakit ini mudah sekali hinggap pada tubuh Anda. Jika Anda mulai merasa sering pusing, berat badan berkurang, sering kencing bahkan ngompol dan lama dalam penyembuhan luka.

Salah satu terapi yang bisa Anda lakukan adalah dengan menggunakan terapi jus buah. Ada beberapa jus untuk obat diabetes yang bisa Anda konsumsi secara alami.

Beberapa buah yang bisa digunakan sebagai obat diabetes yaitu, apel, belimbing, semangka, kiwi, buah naga. Buah-buahan ini sangat baik untuk mencegah dan mengendalikan penyakit diabetes. Namun jangan lupa pemicu utama penyakit ini yaitu karena gaya hidup tidak sehat contohnya makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi.

Dengan terapi jus buah maka resiko terkena serangan penyakit ini akan berkurang secara signifikan. Berikut aneka jus buah untuk obat diabetes :

Jus buah apel kiwi

  1. 100 gram apel dan kiwi, kupas dan potong kecil-kecil
  2. ½ gelas air putih
  3. Potongan es batu
  4. Campur semua bahan, bersama air dan es.
  5. Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas saji.

Jus buah belimbing apel

  1. 100 gram apel, potong-potong
  2. 75 gram kiwi dan belimbing, kupas dan potong
  3. ½ gelas air matang dan es secukupnya
  4. Blender semua bahan hingga halus, tuang ke gelas saji.

Jus buah naga semangka

  1. 100 gram buah naga merah, ambil dagingnya
  2. 100 gram semangka, potong dadu
  3. ½ gelas air matang
  4. Blender semua bahan jadi satu dan tuang ke dalam gelas saji.
  5. Bisa ditambah dengan es batu untuk menambah kesegaran.

Jus apel buah naga

  1. 100 gram apel , potong-potong
  2. 100 gram buah naga, ambil dagingnya
  3. ½ gelas air matang dan es secukupnya
  4. Blender semua bahan hingga halus, tuang ke gelas saji.

Mix Jus

  1. 100 gram semangka dan apel, potong-potong
  2. 1 sdm air jeruk nipis
  3. Air secukupnya dan es batu/serut
  4. Blender semua bahan menjadi satu, tuang ke gelas saji.

Itulah beberapa terapi jus yang bisa Anda lakukan untuk mencegah dan mengurangi diabetes Anda. Tekuni untuk mengonsumsinya sampai gula darah Anda normal dan jangan lupa untuk memperhatikan pola hidup sehari-hari. Pola hidup sehat seperti mengurangi gula dan lemak serta jangan lupa untuk berolah raga ringan secara teratur. Semoga jus ini bisa menjadi obat diabetes yang ampuh untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *