Kenali Jenis Sakit Kepala dan Cara Mengatasinya Berikut Ini!

By | November 24, 2017

Setiap orang tentunya akan mengalami dengan apa yang namanya sakit kepala, akan tetapi bagaimana jika sakit tersebut terjadi secara terus menerus? Tentu saja hal ini dapat mengganggu aktifitas penderitanya. Sedangkan rasa sakit yang ada pada kepala ini pun juga beragam dan disebabkan oleh penyebab yang berbeda-beda pula. Bagi Anda yang sering kali mengalami gangguan pada bagian kepala Anda, maka Anda dapat untuk menyimak beberapa hal yang ada pada ulasan di bawah.

Rasa sakit yang dirasakan oleh manusia ini pun ada rasa sakit yang ringan, ada pula rasa sakit pada kepalanya hingga berat. Bahkan tidak jarang bila kepalanya yang sakit pun mampu menjalar hingga pada bagian leher. Sedangkan untuk rasa sakit yang seperti ini pun juga sering kali terjadi hingga berjam-jam bahkan hingga berhari-hari. Sedangkan untuk mengatasi rasa sakit itu pun tidak dapat dilakukan dengan cara yang sama, sehingga Anda haruslah mengidentifikasi pada rasa sakit itu terlebih dahulu.

Berikut ini ada beberapa jenis sakit kepala yang dapat untuk Anda identifikasi serta tata cara dalam mengatasinya, yaitu:

  • Sakit tegang pada bagian kepala:
  • Gejalanya: Nyeri yang ringan dan berdenyut serta sensasi seperti kepala diikat kencang pada kedua sisinya dan menjalar pada bagian leher serta otot bahu.
  • Penyebab: Karena stres, kelelahan, telat makan, serta kurang tidur.
  • Solusinya: Lakukan perubahan pada gaya hidup, termasuk mengatur pola makan dengan baik.
  • Nyeri pada satu sisi kepala dan bagian mata:
  • Gejalanya: Sakit nyeri ini di tambahkan dengan rasa yang terbakar serta menusuk-nusuk pada bagian mata dan menghilang, namun akan kembali lagi.
  • Penyebab: Mengkonsumsi alkohol, perokok dan mengkonsumsi kafein dalam jumlah yang banyak.
  • Solusinya: Rubahlah pola gaya hidup yang lebih sehat.
  • Migraine:
  • Gejalanya: Kepala terasa sangat sakit dan berdenyut pada kepala satu sisi.
  • Penyebab: Stress, perubahan hormon.
  • Solusinya: Konsumsi obat migraine yang dijual di pasaran.

Memang merasakan sakit pada bagian kepala memang sangatlah mengganggu aktifitas manusia. Meskipun rasa sakit yang dialaminya tergolong pada sakit yang ringan, akan tetapi hal ini pun juga mampu menjadikan aktifitas manusia tidak dapat berjalan dengan sebaik mungkin. Sehingga pentingnya bagi Anda untuk mengetahui tanda-tanda dari sakit pada kepala yang Anda rasakan serta mengetahui solusinya.

Seperti yang ada pada ulasan yang ada di atas bahwa sakit kepala itu sendiri pun juga disebabkan oleh gejala yang berbeda-beda pula, sehingga cara mengatasinya pun juga berbeda. Meskipun cara mengatasinya masuk dalam kategori yang cukuplah sederhana, akan tetapi rasa sakit yang dirasakan pun juga sangatlah luar biasa yang dapat membuat para penderitanya harus terbaring di tempat tidur pada saat rasa sakit itu menyerang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *