Tag Archives: gaya hidup sehat

Sehat Tanpa Obat Bisa Dimulai dari Sarapan, Inilah Beberapa Menu Sarapan yang Bisa Anda Buat!

Sarapan merupakan salah satu kegitan di pagi hari yang harus dilakukan agar tubuh tidak kekurangan energi ketika menjalani aktivitas seharian. Makan pagi memiliki banyak manfaat. Selain menjadi cadangan energi sehingga anda bisa melakukan beragam aktivitas dengan sistem imun yang baik, makan pagi juga dapat membantu untuk menjaga berat badan. Karena hal tersebut, sarapan sangat dianjurkan… Read More »

Berikut 4 Jenis Penyakit Menular yang Berbahaya di Dunia

Di dunia ini sebenarnya terdapat banyak sekali penyakit menular yang masuk ke dalam jenis penyakit berbahaya. Beberapa penyakit tersebut selain bisa dengan mudah menjangkiti orang di sekitar penderita bisa pula menyebabkan kematian. Sehingga mengetahui adanya fakta tersebut bisa terdorong untuk lebih menjaga kesehatan baik dengan gaya hidup maupun memperhatikan kebersihan lingkungan. Kesehatan memang tidak ada… Read More »

4 Kebiasaan Ini Efektif Anda Terapkan untuk Mencegah Penyakit Hernia

Pernahkah Anda mendengar hernia? Penyakit hernia sering disebut dengan istilah turun berok atau jaringan usus sehingga terlihat ada benjolan. Seringnya penderita penyakit ini melakukan operasi untuk mengembalikan usus yang turun ke posisinya semula. Sehingga meskipun ada benjolan di area paha, lipatan paha, sampai area genital (tergantung jenis hernianya) tidak ada daging atau bagian tubuh yang… Read More »