Tag Archives: konsumsi makanan berserat

Tips Menjaga Kesehatan Agar Tubuh Tetap Bugar

Menjaga kesehatan merupakan hal yang sangat penting. Karena menentukan sehat atau tidaknya tubuh seseorang yaitu dilihat dari dia menjaga kesehatannya. Sehat bukan berarti dilihat secara eksternal, sehat dapat diartikan bahwa tubuh terhindar dari segala penyakit dan tidak mudah sakit. Sehat secara luar dan sehat secara dalam baru dikatakan bahwa seseorang tersebut benar-benar sehat. Dalam menjaga… Read More »